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应用介绍
热门课程:
-李习安HIIT脂肪燃烧挑战。
-三分钟的天鹅颈练习。
-腹肌撕裂。
-美人鱼线雕。
-瘦子训练。
-塔巴塔燃烧脂肪4分钟。
-瑜伽灵活性。
-在办公室放松你的肩膀和脖子。
-俯卧撑介绍。
-泡沫轴按摩。
keep APP下载官方简介
-由于运行功能有后台语音提醒,切换到后台广播时仍会保持GPS连接。语音播报在切换到后台时可以帮助用户播报速度等相关参数,但GPS在后台持续运行会影响电池寿命。-在后台持续使用运行中的全球定位系统可能会损害您的电池寿命。
-Keep连接到HealthKit,可以将训练数据与“健康”同步。
00-1010-量身定制,多种健身训练供您选择。
训练计划根据不同人群、各种器械、舞台健身目标的组合来安排,适合最广泛的健身场景。
——真人同步培训,记录培训记录。
整个过程由语音监控,进度自动同步。真正好的体验是,你永远不需要背诵动作和数组数。
-准确的跑步记录让你的跑步更加系统。
精准的跑步路线记录、跑前热身、跑后拉伸,Keep提供更完善、更专业的跑步指导。
——分享健身成果,共同进步。
每天拍下变化,分享朋友,互相鼓励。在Keep中,健身不再是孤独的坚持。
00-1010-忙得没时间去健身房,家里也没设备。
-健身房没有个人指导,不知道如何安全正确地开始健身。
-在线策略太多了。不知道哪个靠谱。训练后没有效果。
00-1010-根据用户的场景、健身目的、是否有器材,安排各种训练计划,2分钟即可完成一次健身训练。
-所有动作都配有视频、标准动作演示和精确的语言描述,让您快速上手。
——权威健身专家掌控内容,为大家制定科学的健身计划。
keep APP下载软件特色
-培训计划现在支持培训内容的自定义布局。实践你想要的;-我们有更多的体育音乐站。来试试吧!
-优化一些体验并修复bug。